Нежное филе рыбы и солёные огурцы - отличное сочетание. Получилось наваристое и сытное первое блюдо!
Состав
рыбное филе (хек) - 400 г
огурцы солёные - 150 г
рис - 75 г
картофель - 150 г (2 шт.)
морковь - 100 г (1 шт.)
лук репчатый - 100 г (1 шт.)
масло растительное - 30 мл
томатная паста - 15 г
укроп свежий - 1 пучок
лавровый лист - 2 шт.
перец чёрный горошком - 3-4 шт.
перец душистый горошком - 2 шт.
соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
перец чёрный молотый - по вкусу
вода - 1,5 л
Для подачи:
сметана - по вкусу
лимон - по вкусу
Приготовление
Подготовить продукты.
Рыбу можно взять любую малокостистую, например филе хека с кожей.
Рыбу выложить в кастрюлю и залить холодной водой (1,5 л). Добавить лавровый лист и горошины чёрного и душистого перца. На большом огне довести воду до кипения, шумовкой снять пену. Варить рыбный бульон на минимальном огне 20 минут.
Очищенный лук нарезать четвертькольцами.
Очищенную морковь и солёные огурцы по отдельности нарезать соломкой.
Очищенный картофель нарезать брусочками.
Разогреть в сковороде растительное масло и на среднем огне слегка обжарить лук и морковь, в течение 3-4 минут. Периодически помешивать.
Рис промыть, несколько раз меняя воду.
Спустя 20 минут варки бульона добавить рис в кастрюлю.
Туда же отправить картофель.
Добавить обжаренные морковь и лук.
Достать рыбу из супа.
Кастрюлю вернуть на огонь. Суп довести до кипения, накрыть крышкой и варить на среднем огне 15 минут.
В сковороду, в которой обжаривались морковь и лук, выложить огурцы. Добавить томатную пасту и влить 100 мл бульона из кастрюли. Тушить на среднем огне 10 минут.
Добавить в рыбный суп огурцы с томатной пастой и варить ещё 10 минут.
Рыбу разобрать на маленькие кусочки, попутно удаляя кожу, плавники и косточки, если есть.
Вернуть рыбу в рассольник.
Зелень укропа мелко нарезать и добавить в суп. Всыпать соль и чёрный молотый перец по вкусу. Перемешать.
Снять с огня. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 10 минут, чтобы рассольник настоялся.
Подавать рыбный рассольник со сметаной и долькой лимона.
Приятного аппетита!
Примечание
Надо было больше воды, получилась каша, но безумно вкусно.